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腹筋を鍛えたくても運動がめんどくさかったり長続きしない人には
腹筋だけでなく背筋も同時に鍛えることができるっていうのと
初心者から上級者まで、使う人にあわせたレベル調節ができるっていうのが、いいよね。

私も気に入っちゃった。

ネットで評判になっているのが
分かる気がする。


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